Новогиреевские пенсионеры поделились опытом активной жизни

Новогиреевские пенсионеры не привыкли скучать. Многие из них постоянно посещают отделение дневного пребывания Территориального центра социального обслуживания «Новогиреево», где регулярно проходят концерты, лекции, мастер-классы и другие мероприятия.

На днях в гости к получателям социальных услуг пришла жительница района Новогиреево, врач, доктор медицинских наук, профессор Маргарита Шушунова, которая также, как и её сверстники, победила проблему одинокой и немощной старости. Маргарита Сергеевна ведёт активный образ жизни, всегда бодра и подтянута, и именно о том, как достичь в зрелом возрасте состояния активности, жизнерадостности и целеустремлённости пошёл разговор на этой встрече.

Маргарита Шушунова на своём собственном опыте и примере рассказала о том, что для полноценной жизни в любом возрасте необходимо соблюдать некоторые очень простые условия – заниматься физкультурой, танцами, читать литературу, посещать театры и кино и регулярно посещать врачей. Вот такое нехитрое резюме, а результат – активное и счастливое долголетие.  

Текст – Светлана Калугина

Фото предоставлено ТЦСО «Новогиреево»